💊 Was ist HIV PEP: PEP blockiert das Virus, bevor es sich festsetzen kann.
⏱️ Je schneller, desto besser: Spätestens 48 h nach Risiko starten.
🏥 Sicher erhältlich: In Notfallambulanzen und HIV-Schwerpunktpraxen.
⚠️ Nur gegen HIV: Kein Schutz vor anderen STIs – Tests bleiben wichtig.
Was ist PEP?
PEP steht für Postexpositionsprophylaxe – eine Notfallbehandlung nach einem HIV-Risiko.
Die Medikamente verhindern, dass sich HIV im Körper festsetzt.
Typische Situationen:
- Das Kondom ist gerissen
- Du hattest ungeschützten Sex mit jemandem, dessen HIV-Status du nicht kennst.
- Du hattest Kontakt mit HIV-positivem Blut (z. B. Nadelstich, Spritzentausch).
Wichtig: Je früher du beginnst, desto größer die Chance, dass PEP wirkt – spätestens nach 48 Stunden!
Wann ist PEP sinnvoll?
PEP ist nicht bei jedem Missgeschick nötig, sondern nur, wenn tatsächlich ein HIV-Risiko bestand.
- du ungeschützten Anal- oder Vaginalsex mit einer Person hattest, deren HIV-Status unklar ist,
- dein Sexpartner HIV-positiv ist und keine Therapie bekommt,
- du beim Drogenkonsum eine Nadel geteilt hast,
- du dich im medizinischen Umfeld verletzt hast.
Wenn du unsicher bist, ob PEP nötig ist: Ruf sofort eine Notfallambulanz oder eine HIV-Schwerpunktpraxis an.
Die Fachleute helfen dir, das Risiko richtig einzuschätzen.
Ablauf und Zeitfenster
- Zeitfenster: PEP muss innerhalb von 48 Stunden nach dem Risiko gestartet werden – ideal sind die ersten 2 Stunden.
- Ort: Du bekommst PEP in Notfallambulanzen, HIV-Schwerpunktpraxen oder Krankenhäusern.
- Ablauf:
- Ärztliche Einschätzung des Risikos
- Sofortige erste Tabletten-Dosis
- Einnahme über 28 Tage
- Nachkontrollen auf HIV und Nebenwirkungen
- Kosten: In medizinischen Notfällen übernimmt die Krankenkasse die Behandlung.
Nebenwirkungen und Erfahrungen
PEP ist gut verträglich, auch wenn sie manchmal Nebenwirkungen hat. Die häufigsten sind:
- Übelkeit, Kopfschmerzen, Durchfall, Müdigkeit
- selten Schlafstörungen oder Appetitverlust
Diese Effekte sind meist mild und verschwinden nach wenigen Tagen. Wichtig ist, die Tabletten täglich und zuverlässig zu nehmen – sonst sinkt der Schutz.
Viele berichten, dass die ersten Tage herausfordernd sind, aber das Gefühl, aktiv etwas gegen HIV getan zu haben, überwiegt. Beratungsstellen und Ärzt*innen begleiten dich, falls es schwierig wird.
FAQ – Häufige Fragen zu PEP
Am besten sofort. PEP wirkt nur zuverlässig, wenn sie innerhalb von 48 Stunden startet – optimal sind die ersten 2 Stunden.
PEP erhältst du in Notfallambulanzen, HIV-Schwerpunktpraxen oder größeren Krankenhäusern.
Wenn ein medizinischer Grund vorliegt (z. B. tatsächliches Risiko), übernimmt die Krankenkasse die Kosten komplett. Privatversicherte sollten sich vorab informieren. Ohne Übernahme kann eine PEP mehrere Hundert Euro kosten.
Die meisten Menschen vertragen PEP gut. Mögliche Beschwerden sind leichte Übelkeit, Kopfschmerzen oder Durchfall. Trink viel Wasser, iss regelmäßig und nimm die Tabletten mit einer Mahlzeit – das lindert Nebenwirkungen.
– PrEP (Prä-Expositions-Prophylaxe): Du nimmst sie vorher ein, also regelmäßig, um dich vorbeugend vor HIV zu schützen.
– PEP (Post-Expositions-Prophylaxe): Du nimmst sie nachher ein, als Notfallmaßnahme nach einem Risiko.
Beide enthalten ähnliche Wirkstoffe, unterscheiden sich aber im Zeitpunkt und Zweck.
Du brauchst jemanden zum Reden?
Ob akut oder einfach zur Orientierung – manchmal hilft es, mit jemandem vertraulich zu sprechen.
Nutze den Gay Health Chat – der Button rechts unten begleitet dich auf der Seite. Dort bekommst du anonym und kostenlos:
• Persönliche Live-Beratung im Chat
• Hilfe per Mail oder Telefon
• Infos zu Gesundheit, Recht, Alltag und mehr
