Die Löffel-Theorie erklärt, wie viel Energie wir täglich haben – besonders wertvoll für queere Menschen mit psychischen Belastungen. Das Video zeigt, wie wir achtsamer mit uns und anderen umgehen können.
ICH WEISS WAS ICH TU
Aktuelle Artikel
Die Kampagne der Deutschen Aidshilfe – für schwule, bi+ und trans Männer*
Seit über 15 Jahren steht IWWIT (ICH WEISS WAS ICH TU) für Aufklärung, Sichtbarkeit und Selbstbestimmung. Wir sprechen offen über schwules Leben, Safer Sex, HIV und andere Themen, die uns bewegen. Ohne Scham, ohne Zeigefinger – dafür mit Haltung, Wissen und echtem Community-Bezug.
Online, vor Ort, im Gespräch: Wir sind für dich da.
MyMentalMe
Queer Community Spoons:
Mehr Raum
„Mehr Raum“ steht für sichere Orte, an denen queere Menschen sie selbst sein können – ohne Angst vor Ausgrenzung. Das Video zeigt, warum Safer Spaces so wichtig sind und wie wir sie gemeinsam schaffen können.
Mein Coming Out
Lizzy, 19 Jahre
Ich bin eine junge Frau, nichts anderes
Lizzy erzählt von ihrem Coming-out als trans* Frau – privat begonnen, öffentlich auf Instagram sichtbar gemacht.
Danilo, 21 Jahre
Ich wollte einfach ich selbst sein
Danilo erzählt, wie er sich in einem kleinen Dorf in Thüringen outete – und was sich dadurch für ihn veränderte.