Das Kondom schützt dich vor einer HIV-Übertragung. Es ist wohl die bekannteste Safer-Sex-Methode.

Das Kondom senkt außerdem auch das Risiko, sich mit anderen Geschlechtskrankheiten anzustecken.

Kondome

Ungeschützter Analsex ist die Hauptursache für HIV-Infektionen. Das Kondom bietet dir ebenso sicheren Schutz wie die PrEP oder Schutz durch Therapie.

Wichtig dabei ist die richtige Anwendung:

  • Benutze immer reichlich Gleitgel (wasserlöslich oder auf Silikonbasis), damit das Kondom nicht reißt. Fette und Öle wie Vaseline Massageöl beschädigen das Gummi und sind daher nicht geeignet.
  • Erst das Gummi über den steifen Schwanz ziehen, dann das Gleitgel außen auf dem Kondom verteilen.
  • Nimm für jeden Sexpartner ein neues Kondom.
  • Prüfe ab und zu, ob das Gummi noch richtig sitzt. Bei langem, heftigem Sex Kondom wechseln.
  • Nach dem Ficken den Schwanz rausziehen, solange er noch steif ist, und dabei das Gummi festhalten.

Bei Kondomen solltest du auf Folgendes achten:

  • die Qualität: das Kondom sollte zum Beispiel ein CE-Zeichen haben
  • eine unbeschädigte Verpackung und das Haltbarkeitsdatum
  • die richtige Aufbewahrung: Gummis vor Hitze (z. B. direkter Sonne) und Druck schützen (deshalb nicht längere Zeit im Portemonnaie oder in der Hosentasche aufbewahren).

Sich testen lassen

Auch wenn du Kondome verwendest, gehören regelmäßige Checks auf HIV und andere Geschlechtskrankheiten zu deinem Sexleben dazu.

PEP

Wenn beim Sex einmal etwas schief geht, und zum Beispiel das Kondom platzt, kann eine PEP in Frage kommen. Informier dich.

Kondomanwendungsfehler

Wie du das Kondom richtig benutzt und welche Fehler häufig gemacht werden, siehst du in diesem Clip.